Jak się odżywiać w czasie pandemii?

Gminna Biblioteka Publiczna w Sadkach wraz z Gminą Sadki , dnia 5 maja zorganizowała cykl spotkań prozdrowotnych z psychodietetykiem p. Marzeną Żurek pod hasłem "Jak się odżywiać w czasie pandemii?". Pierwsze warsztaty odbyły się w Filii Bibliotecznej w Dębowie. Podczas nich panie wysłuchały wykładu na temat prawidłowego odżywiania podczas obniżonej odporności organizmu i nie tylko. Wspólnie wykonały też odżywczą sałatkę. Następnie p. Marzena spotkała się z uczniami klas czwartych SP w Sadkach. Podczas ożywionej prelekcji na podst, książki "Przygody Tobiego, kotka Psotliwego"dzieci dowiedziały się wielu przydatnych informacji np. o tym ile posiłków należy zjadać w ciągu dnia oraz ile kalorii mają frytki z popularnej sieci fast foodów. Wszyscy chętnie uczestniczyli w spotkaniu odpowiadając na pytania prowadzącej.

Na zakończenie odbyły się kolejne warsztaty dla dorosłych , tym razem w Gminnej Bibliotece Publicznej w Sadkach. Również tutaj uczestnicy wysłuchali bardzo ciekawej prezentacji na temat prawidłowego żywienia, aby następnie przygotować pyszną, bogatą w wiele witamin sałatkę.

Wszystkie spotkanie mogły się odbyć dzięki dofinansowaniu w ramach konkursu "Rosnąca odporność", w którym Gmina Sadki zajęła pierwsze miejsce.

Autor: Joanna Brzozowska.